Produktserie: Stress och ångest

Kroppens inbyggda stresshanteringssystem går på högvarv för många av oss. Med ett nervsystem som kroniskt fastnat i kamp-/flykt-/frys-läge får kroppen inte tillräckligt med tid för att vila och återhämta sig från vardagens stressfaktorer. Vagusnerven är en av de viktigaste delarna av det parasympatiska nervsystemet (ett nätverk av nerver som får kroppen att slappna av efter perioder av stress eller fara) i det autonoma nervsystemet. Enkelt uttryckt är stimulering av vagusnerven en genväg till ett friskare och längre liv - om vagustonen är aktiverad fungerar det parasympatiska nervsystemet som det ska, vilket minskar risken för högt blodtryck, hjärtsjukdomar och stroke.